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7 oct. 2008

ENSALADA SALUDABLE

Categoría Principal: ensalada
Nivel de Dificultad: facil
Número de Porciones: 6
Tiempo de Preparación: ~10min

INGREDIENTES:

  • 3 trozos de apio partidos en tiritas
  • 1/2 lechuga(s) romanita troceada
  • 2 pepino(s) pelado(s) y rebanado(s)
  • 1 pimiento(s) morrón en cuadros
  • 1 pechuga(s) de pollo cocida y desmenuzada
  • 2 vaso(s) de Yoghurt Natural
  • 1 cucharada(s) de Jugo Picante
  • 1/2 cucharadita(s) de
  • 1 diente(s) de ajo picado finamente

Acomoda las verduras en un platón en forma decorativa. Aparte mezcla los Yoghurts Natural , el Jugo Picante, el y el ajo. Baña con esto la ensalada y sirve.

CONSEJO:Lava perfectamente bien las verduras antes de partirlas o pelarlas, desinféctalas, excepto el pepino.

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